Las 3 claves para mejorar tu menopausia: el poder de las hormonas
La menopausia no tiene por qué ser sinónimo de cansancio, insomnio, malestar o bajón anímico.
Te acompaño a comprender qué está pasando en tu cuerpo, cómo recuperar tu energía y cómo conseguir el equilibrio hormonal para mejorar tus síntomas y prevenir riesgos futuros como la osteoporosis, fracturas, deterioro cognitivo o problemas cardiovasculares.
Ese taller te ayudará mucho si te encuentras en alguno de estos casos:
- Si te sientes inflamada, hinchada, no sientes que seas la misma de antes, estás deprimida, irritable, con falta de energía, sin deseo sexual o relaciones poco satisfactorias y quieres recuperar a la mujer que eras.
- Si has pasado un proceso oncológico o alguna enfermedad y te ha generado una menopausia temprana y repentina.
- Si no eres la misma desde que cumpliste 35-40 años.
- Si los sofocos, la sequedad de piel y mucosas, el insomnio, la falta de energía, los cambios de humor u otros síntomas han deteriorado tu calidad de vida.
- Si quieres reducir los riesgos a largo plazo derivados de la menopausia y la falta de hormonas.
- Si tienes miedo a los tratamientos convencionales o ya has realizado tratamientos para los síntomas de la menopausia y nada te funciona y quieres saber qué opciones eficaces hay para mejorarlos.
En este taller te desvelaré 3 cosas muy importantes
01.
Cambios en tu estilo de vida y detoxificación: beneficiosos para cuerpo y mente, pero sobre todo para reducir el riesgo de patologías o síntomas que deterioren la calidad de vida.
02.
Suplementación inteligente: evitar déficits de vitaminas o minerales, reducir la inflamación y/o envejecimiento celular para conseguir un estado de equilibrio interno.
03.
Balance hormonal:
entiende cómo las hormonas son clave en tu metabolismo corporal y estado de salud.
Esto es lo que vas a conseguir si pones en práctica los hábitos que te propongo
- Descubrir lo que implica esta nueva etapa y las herramientas que tienes a tu alcance para mejorar tu calidad de vida.
- Ganar autoconfianza en tí misma y volver a sentirte como antes.
- Detectar todo lo que habías hecho mal hasta ahora y reducir riesgos futuros.
- Sentirte mejor física y emocionalmente.
- Descubrir una nueva vida que te llevará a conseguir todos tus proyectos y propósitos en lugar de frenarte.
¿Quién soy yo y cómo puedo ayudarte?
Mi nombre es Patricia Pérez-Moneo, ginecóloga y especialista en salud hormonal femenina, ginecología regenerativa y oncología ginecológica.
Mi enfoque va más allá de la medicina tradicional: ayudo a mujeres a recuperar su bienestar a través del equilibrio hormonal, reducción de la toxicidad e inflamación, especialmente en menopausia o tras un proceso oncológico.
Mi objetivo es conseguir salud, energía y bienestar para cada etapa de la vida de la mujer.
«Ya son decenas de mujeres las que han dado el paso y han conseguido recuperar su energía, mejorar su bienestar y prevenir los riesgos asociados a la menopausia. Mujeres como tú que hoy duermen mejor, se sienten con más vitalidad, han dejado atrás el cansancio y son capaces de llevar todos sus proyectos adelante.
Con un enfoque médico, cercano y personalizado, han logrado entender su cuerpo, equilibrar sus hormonas y sentirse ellas mismas de nuevo… y tú también puedes conseguirlo.
Ahora te toca a ti.»
Soy miembro socio de:
Testimonios
Aquí tienes los testimonios de mujeres que estaban en tu situación y que se dieron cuenta de que había un camino hacia su bienestar que no habían explorado
No tienes que resignarte a sentirte apagada.
Mereces vivir esta etapa con plenitud, energía y confianza en ti misma.
Hoy puedes dar el primer paso hacia tu bienestar.
Inscríbete gratis… y déjame acompañarte en este camino. ¡Te espero!
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